Familien- und Seniorenbüro e.V.

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Das Familien- und Seniorenbüro bietet altersgerechte Gymnastik für Männer und Frauen (60+) an. Angesprochen sind alle, die nicht mehr am Vereinssport teilnehmen können oder die sich nicht an einen Verein binden möchten. Es handelt sich um einfache Gymnastikübungen mit und ohne Handgeräte. » mehr anzeigen

Computer und Internet sind aus etlichen Bereichen unseres Lebens nicht mehr wegzudenken. Hinzu kamen mit Smartphones und Tablets in den letzten Jahren weitere technische Errungenschaften. Diese neuen Medien eröffnen auch und gerade für SeniorInnen viele neue Nutzungs- und Entfaltungsmöglichkeiten. Das... » mehr anzeigen

Der Unruhestand wird in Gengenbach sozial gelebt. Acht rüstige Rentner reparieren Bänke, säubern Brunnen und helfen beim Franziskusweg und dem "Trimm-Dich-Pfad für die Seele". Jeden Dienstagmorgen trifft sich die Seniorenwerkstatt zum Schaffen. Treffen sich zwei Rentner im Wald. Die beiden würden sich gerne hinsetzen... » mehr anzeigen

In Bewegung bleiben - Stürze und die Folgen vermeiden Stürze können das gewohnte Leben plötzlich unterbrechen und völlig verändern. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre körperliche Fitness bewahren und was Sie selbst zur Vermeidung von Stürzen tun können. Warum dieser... » mehr anzeigen